Kembali ke DuniaFitnes.com

Selamat Datang

Forum DuniaFitnes.com adalah media untuk berdiskusi tentang fitnes, diet, dan nutrisi. Silahkan mendaftar atau sign in terlebih dahulu untuk berdiskusi.

Login with Facebook Sign In with Twitter
Sign In Apply for Membership

Categories

Top Posters

Home » Muscle Building
Bagaimana menghilangkan stretchmark yang berwarna kemerahan?
  • johnrayjohnray
    Posts: 115
    Apakah ada yang mempunyai stretchmark? Bagaimana cara menghilangkannya? Saya sudah mengkonsumsi vitamin E untuk menguranginya namun sepertinya belom terlihat berkurang.
  • 12 Comments sorted by
  • CufangCufang
    Posts: 844
    Stretchmark tidak bisa hilang stau sy....klo selulit masih bisa
  • aannaann
    Posts: 237
    waaahhh. . .sama tuh problemx kayak saya. . .ntah saya mndapatkn stretchmark ini saat saya mngkonsumsi creatine. . .
    atw mngkin karna latihanx jg ya. ..saya sndiri lum tw pnyebabx. . .
  • johnrayjohnray
    Posts: 115
    Stretchmark muncul di dada dekat ketiak, dan semakin menyebar. Penyebabnya karena pertambahan massa otot, penurunan berat badan juga bisa.
  • aannaann
    Posts: 237

    hmmm. . berarti semua yg fitnes lama udah pux stretchmark itu ya. .

     

  • CufangCufang
    Posts: 844
    Dulu saya gemuk,trus jadi kurus, di bahu juga Ada muncul, ampe skr kaga ilang
  • IrfanIrfan
    Posts: 41
    Apaan tuh strechmark?
  • johnrayjohnray
    Posts: 115
    Stretchmark karena pengaruh elastisitas kulit yang diakibatkan penambahan massa otot, katanya stretchmark bisa pudar dengan rajin mengkonsumsi vitamin E.
  • gavinadam47gavinadam47
    Posts: 16
    wah sama ama saya, dulu berat saya pernah sampai 95kg. setelah latihan hardcore turun drastis jadi 60kg, stretchmark dimana2, dari perut ke belakang, di bahu, bawah ketiak. Apa dengan cream yg dipake ibu2 pasca melahirkan ya?
  • johnrayjohnray
    Posts: 115
    Stretchmark lama-lama akan semakin pudar dengan sendirinya, tidak bisa hilang sempurna. Jika berwarna kemerahan berarti itu masih tahap awal, rajin-rajin konsumsi vitamin E untuk kulit.
  • roni_albatrosroni_albatros
    Posts: 4
    konsumsi vitamin C, bisa ngilangin strechmark
  • PeterYanggaPeterYangga
    Posts: 1
    stretch mark itu disebut juga selulit atau striae.. bisa disebabkan karna penurunan berat badan yg drastis, hamil atau gara2 weight lifting..

    ak juga ada sedikit disekitar ketiak. kalo masih merah, nanti lama2 bisa memudar jadi putih seiring berjalnanya waktu. tapi kalo sampe ilang 100% belum bisa. coba kalian search pake keyword striae distensae.. atau striae aja udah cukup.

    terapinya bisa pake vitamin E, atau moisturaizer.. trus kalo angkat beban itu pelan2, jangan terlalu ke stretch biar stretchmark e ga tambah besar.

    smga membantu. thx
  • AphytAphyt
    Posts: 419
    hadeuh pada ngebahas Stretch mark, itu karena perubahan otot yang berlebihan
Add a Comment